Découvrez les prochaines courses organisées en Moselle
Le CDCO57 vous donne rdv le jeudi 08 mai pour le retour du format sprint-poursuite en course d'orientation !
Le principe ? Comme sur une course "classique", vous choisissez un circuit de couleur (Difficulté technique croissante : Vert, Bleu, Jaune, Violet). Vous effectuez un premier parcours en forêt en contre-la-montre, comme cela se fait habituellement (ce qu'on appellera le "sprint" pour ce format de course). Une fois que tous les coureurs sont revenus de leur parcours, on prend les résultats de ce sprint et vous partez pour un second parcours dans l'ordre d'arrivée et avec les mêmes écarts (la "poursuite"). C'est ce qu'on appelle un départ en chasse. Le premier qui revient du circuit de la poursuite a donc gagné le sprint-poursuite.
A noter que pour participer au départ en chasse, il faut avoir moins de 30 minutes d'écart avec le vainqueur du sprint (le premier parcours)
Exemple :
- Pierre arrive premier en 14 minutes tout pile
- Paul arrive deuxième en 14 minutes et 27 secondes
- Jacques arrive troisième en 15 minutes et 02 secondes
- Auguste, Madeleine et Sacha, ont pris le temps de visiter la forêt et arrivent respectivement en 45 minutes, 50 minutes puis 52 minutes
Pour la poursuite et pour participer au départ en chasse, il faut avoir fini son circuit en 44 minutes (14 minutes, le temps du vainqueur + 30 minutes, la barrière horaire fixée). Pierre part donc en premier, Paul deuxième et part 27 secondes après Pierre suivi de Jacques qui lui, part 1 minute et 2 secondes après Pierre et donc 35 secondes après Paul. Le premier a passé la ligne d'arrivée remporte la course.
Concernant nos 3 compères (Auguste, Madeleine et Sacha), ils ont mis plus de 44 minutes, ils partiront donc "en masse", c'est à dire, en même temps à l'heure fixée par l'organisateur (peu importe les écarts qu'il y avait entre eux)
Pour ceux qui souhaiteraient faire un circuit classique (sans participer au format sprint-poursuite), ce sera possible également, nous vous proposerons des circuits. Toutefois, vous ne serez pas chronométré, mais vous aurez tout de même le plaisir de vous balader en forêt et de chasser la balise !
Venez avec vos amis, votre famille ou en solo pour le plaisir de vous balader ou pour vous dépenser !
Nous vous attendons nombreux !
Plus d'infos dans l'annonce de course :
Pour les licenciés, rendez-vous sur le site fédéral pour vous inscrire.
Pour les non-licenciés, l'inscription se fera via HelloAsso.
Pour ceux qui souhaitent être chronométrés (et donc participe au format sprint-poursuite), cette inscription sous entend que vous avez consulté les documents suivants :
- Questionnaire de santé fédéral (personne majeure)
- Les 10 règles d'or des cardiologues du sport (personne majeure)
- Questionnaire de santé pour mineur (personne mineure)
Vous certifiez avoir pris connaissance de ces documents en nous apportant votre attestation signée le jour de la course
Résultats :
Le TA Fameck vous donne rdv le dimanche 06 avril pour deux courses d'orientation !
La première en forêt de Fameck au format Moyenne Distance (circuits privilégiant la recherche de poste). La seconde dans les rues de Fameck, ce qu'on appelle le format sprint.
Venez avec vos amis, votre famille ou en solo pour le plaisir de vous balader ou pour vous dépenser !
Nous vous attendons nombreux !
Toutes les informations utiles sur leur site internet : Ici
Le club de Metz vous accueille le samedi 16 mars à Plappeville pour deux courses d'orientation, l'une au format urbaine, l'autre au format forêt.
Plus d'information à venir !
